Tonnikala resepti
Resepti
Tonnikalasta on moneksi – 9 arkista reseptiä
Tonnikala on hyvä ruokavaraston pääaines, josta voi hätätapauksessa loihtia mitä vaan. Listasimme 9 helppoa reseptiä arkea helpottamaan.
suomalaisten ruokatottumukset
Terveelliset elämäntavat
Suomalaisten ruokatottumukset kaukana suosituksista – syötkö paremmin kuin naapurisi?
Suomalaiset rakastavat ruokaa ja usein odotammekin jo seuraavan ruokakauden alkua. Milloin uusia perunoita ja grilliakauden avausta, millon jouluruokaa ja glögiä. Valitettavasti tämä ei kuitenkaan tarkoita, että ruokatottumuksemme olisivat kunnossa.
heidi-sohlberg
Inspiraatio
Heidi Sohlberg: Kun terveys ei ole itsestäänselvyys
Sairastelu ja loukkaantumiset ovat pistäneet Heidi Sohlbergin kehon viime vuosina koville. Kun terveys ei ollutkaan itsestäänselvyys, fyysisen kunnon ylläpitämisen merkitys tuli entistä näkyvämmäksi.