kaisa-jaakkola
Hyvinvointi
Hyvinvointivalmentaja Kaisa Jaakkola: palaudutko vai palatko loppuun?
Arvaamaton elämä voi yhtäkkiä heittää eteen tapahtumia, jotka pistävät koko paletin sekaisin. Palautumisen merkitys korostuu, kun arjen kuorma lisääntyy. Toisaalta positiivisenakin koettu kuormitus saattaa olla haitallista. Hektinen elämä on keholle ja mielelle jatkuvaa urheilusuoritusta.
manuela-bosco
Hyvinvointi
Kuvataiteilija Manuela Bosco: ”Opin lapsiltani koko ajan”
Kuvataiteilija Manuela Boscolle tärkein asia elämässä ovat lapset. Äitiys inspiroi häntä myös taiteellisesti. Manuelan arjen täyttävät kolme lasta.